Foto: Shutterstock
Mida jälgida spordirinnahoidjat valides?
Spordirinnahoidjat valides tuleb esiteks teada, millise intensiivsusega sinu trenn on – kas suure, keskmise või väikese. Suure intensiivsusega treeningu alla kuuluvad näiteks jooksmine ja aeroobika, keskmise intensiivsusega treening on näiteks jõusaalitrenn ning väikese intensiivsusega jooga.
Teiseks tuleks end mõõta, et teada, mis suuruses spordirinnahoidjat vajad. Mõõta tuleks end rinna alt ning samuti ka rinna kõige laiemast osast. Spordirinnahoidja peab olema tugevalt ümber, kuid samas mitte liialt pigistav. Samuti tasub meeles pidada, et väiksema rinnaga naistele sobivad pigem rinnahoidjad, mis on tugevalt ümber ja suruvad rinna vastu keha, suurema büstiga naistele sobivad pigem tavalist rinnahoidjat meenutavad sportrinnahoidjad, mis rindu eraldavad.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Teised uudised
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
Parim valik – Col Du Marine merekollageen
Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…
Kõik metsa kümblema!
Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…
Termaalvesi – võluvravim või mitte?
Uskuge või mitte, kuid termiline vesi iseenesest sisaldab mõningaid nahka toitvaid omadusi, kuigi see ei pruugi olla võluravim nagu mõnikord…
D vitamiini puudus võib suurendada COVID-19 ohte
D-vitamiini toodab nahk UVB-kiirguse mõjul. Nahas tekkinud vitamiin D muudetakse kehas aktiivseks hormooniks, mis reguleerib kaltsiumitaset, et hoida luud ja…
ERM kogub lugusid kehast ning kehatajust kultuuris
Eesti Rahva Muuseum ootab kirjalikke kaastöid, fotosid ja esemeid teemal „Keha ja kultuur“, mis oleks aluseks nii selle teemavaldkonna teaduslikuks…