Oled igapäevane kohvijooja? LOE, MIDA SAGE KOHVIJOOMINE SINU KEHAGA TEEB!
#4 Suurendab tähelepanuvõimet
Paljud inimesed tunnevad ennast erksamana pärast kohvi joomist, kuid, kas sellel on ka teaduslik tõestus?
Selgub, et paljuski on see tõsi, kuid mitte täielikult.
Kinnitust on leidnud, et kofeiin suurendab valvsust ja pidevat tähelepanuvõimet. See on oluline, kui inimesel tuleb teha rutiinset ja mitte just kõige põnevamat tööd. Kuna tänapäeval vaevlevad paljud inimesed unedefitsiidi käes, siis on selline teaduslik kinnitus igati oluline – tööl kohvi joomine on igati oluline tegevus.
Kui nüüd uurida aga selliseid faktoreid nagu reageerimisaja pikenemine, õppimisvõime ja mälu, muutub teema natuke segasemaks. Mõnikord kofeiin parandab seda, teinekord jälle mitte.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Iluguru
08. september 2017
Teised uudised
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
Parim valik – Col Du Marine merekollageen
Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…
Kõik metsa kümblema!
Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…
Termaalvesi – võluvravim või mitte?
Uskuge või mitte, kuid termiline vesi iseenesest sisaldab mõningaid nahka toitvaid omadusi, kuigi see ei pruugi olla võluravim nagu mõnikord…
D vitamiini puudus võib suurendada COVID-19 ohte
D-vitamiini toodab nahk UVB-kiirguse mõjul. Nahas tekkinud vitamiin D muudetakse kehas aktiivseks hormooniks, mis reguleerib kaltsiumitaset, et hoida luud ja…
ERM kogub lugusid kehast ning kehatajust kultuuris
Eesti Rahva Muuseum ootab kirjalikke kaastöid, fotosid ja esemeid teemal „Keha ja kultuur“, mis oleks aluseks nii selle teemavaldkonna teaduslikuks…
