Teen enda kallal tööd edasi. Võrdluseks veel nii palju, et eelmine aasta Eesti Karikavõistlustel kaalusin 47 kg, Maailma Meistrivõistlustel 49 kg, selle aasta Eesti Meistrivõistlustel oli kaal 51 kg. Vahe ei ole väga suur, kuid paar aastat tagasi selline number oleks viinud mu vapustuseni, sest kaalunumber, mis algas 5-ga oli minu jaoks tragöödia. Täna olen aga õnnelik, põsed õhetavad, kõht on alati täis ning pigem jälgin, et kaal ei langeks. Kaalunumber on lihtsalt number!
Sellel nimel, et see väide endale teadvustada, tasub tööd teha! PS! Me jälgime teisi sotsiaalmeedias – Facebookis, Instagramis jne. Tihti taban ennast mõtlemast, et kuidas kõik need naised koguaeg nii supervormis on? Võin ausalt öelda, et minu vorm hommikul on hoopis midagi muud kui õhtul pärast 6-ndat söögikorda. Õhtuks olen nagu väike ümmargune kakuke. Võib olla on see just minu keha iseärasus, kuid pigem kaldun arvama, et keegi ei pane ju endast koledaid pilte ülesse. Seega arvatavasti keegi ei ole 24/7 supervormis nagu finess-modell.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Teised uudised
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
Parim valik – Col Du Marine merekollageen
Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…
Kõik metsa kümblema!
Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…
Termaalvesi – võluvravim või mitte?
Uskuge või mitte, kuid termiline vesi iseenesest sisaldab mõningaid nahka toitvaid omadusi, kuigi see ei pruugi olla võluravim nagu mõnikord…
D vitamiini puudus võib suurendada COVID-19 ohte
D-vitamiini toodab nahk UVB-kiirguse mõjul. Nahas tekkinud vitamiin D muudetakse kehas aktiivseks hormooniks, mis reguleerib kaltsiumitaset, et hoida luud ja…
Täna stardib esimene virtuaalne ilumess: 120 ilu- ja moeettevõtet peab traditsioonilist ilufestivali sel aastal virtuaalselt
Mess Ilu sõnum on traditsiooniliselt igal aastal 2 korda toimunud ilu- ja moettevõtete suursündmus Eesti Näituste messikeskuses, mis aastal 2020…