#4 Muna ja röstsai

Pane röstsaia peale muna. Röstsaias sisalduvad süsivesikud annavad kehale vajalikke toitaineid. Muna sisaldab aga vajalikku valku.

 

#5 Tomatimahl

Tomatimahla joomine järgmisel hommikul on samuti hea mõte. See sisaldab teatud fruktoosi, mis aitab ainevahetusel kiiremini alkoholi kehast välja viia. Selles on palju kasulikke vitamiine ja mineraalaineid.

 

#6 Banaan

Banaan annab energiat ja teeb pai sinu kõhule ning seedimisele.


Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas

Teised uudised

Parim valik – Col Du Marine merekollageen

Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…

Kõik metsa kümblema!

Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…