Fotod: Mikks Jürisson, Fitness.ee
Bikiini Fitness – under cover
Väikse kokkuvõttena siiski. 29.10, laupäeval toimusid järjekordsed Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis. Minu päev algas kell 5.50 ning magama sain kell 2 öösel. Päris pikk päev! 20 tunni sisse mahtus nii mõndagi. Alates sellest, et võistluste ajakava muudeti paar korda, kuni meeldiva õhtusöögini oma armsate inimestega. Ajakava kohta nii palju, et näiteks septembris osalesin Barcelonas toimuval ühel suurimal kommertsvõistlusel Arnold Classic Europe (jah, Arnold Schwarzenegger isiklikult oli ka kohal ) ning seal ootasin 6 tundi, seejuures polnud õrnemat aimugi, millal lavale saan. Seega see tund-kaks ootamist või kiirustamist on tegelikult köömes. Võistluspäev möödus suurepärases meeleolus ning kulmineerus Eesti Meistri tiitliga kategoorias -166 cm. Olen õnnelik!
Sellest postituses mõtlesin keskenduda pigem müütidele või eelarvamustele, mis on seotud Bikiini Fitnessiga.
Rumalad kaunitarid
Olen kuulnud piisavalt eelarvamusi, et fitnessiga tegelevad „bimbod“. Läikima löödud naised säravad bikiinid seljas, hõljuvad graatsiliselt mööda lava. Tundub natuke pinnapealne eks? Tegelikkus: kõik need samad naised veedavad piki tunde trennides, jälgivad toitumist ning kõike seda töö ja pere kõrvalt. Nagu iga tavaline naine, nii ka need naised koristavad kodu, teevad süüa, viivad lapsi trenni ning teevad nendega koolitükke, omavad mitut kõrgharidust ning on teevad tööalast karjääri. Ja sellegi poolest leiavad nad selle aja, et ennast lava jaoks vormi ajada. Respect, kas pole?
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Teised uudised
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
Parim valik – Col Du Marine merekollageen
Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…
Kõik metsa kümblema!
Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…
Termaalvesi – võluvravim või mitte?
Uskuge või mitte, kuid termiline vesi iseenesest sisaldab mõningaid nahka toitvaid omadusi, kuigi see ei pruugi olla võluravim nagu mõnikord…
D vitamiini puudus võib suurendada COVID-19 ohte
D-vitamiini toodab nahk UVB-kiirguse mõjul. Nahas tekkinud vitamiin D muudetakse kehas aktiivseks hormooniks, mis reguleerib kaltsiumitaset, et hoida luud ja…
Täna stardib esimene virtuaalne ilumess: 120 ilu- ja moeettevõtet peab traditsioonilist ilufestivali sel aastal virtuaalselt
Mess Ilu sõnum on traditsiooniliselt igal aastal 2 korda toimunud ilu- ja moettevõtete suursündmus Eesti Näituste messikeskuses, mis aastal 2020…