Talleggi saadik ja personaaltreener Rauno Rikberg soovitab rannahooajaks valmistumist viimasele minutile mitte jätta ja juba praegu kosutavamad talvised road üha…
![](https://iluguru.ee/wp-content/themes/iluguru/assets/images/16.png)
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/shutterstock_494252896.jpg)
5 maitsvat ideed ahjuprae ülejääkide kasutamiseks
Jõulud on möödas, kingitused jagatud ja sõbrad ning lähedased koju naasnud, kuid külmik on ikka toitu täis? Pole hullu –…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Pommurullid-1024x704.jpg)
RETSEPT! Lihtne ja särtsakas peolaua amps: suvikõrvitsatäidisega pommurullid
Ka kõige usinama perenaise retseptivaramus peaks peitma end üks lihtne, kuid tõeliselt maitsev suupiste, millega kärmel pühadeperioodil armsaid pereliikmeid, kaugeid…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Jõulupraad-köögiviljadega-725x1024.jpg)
Kolm eksimust, mis nurjavad ideaalse jõuluprae
Jõululaua krooniks on ajast aega olnud särisev ahjupraad, mille valmistamine on igale köögikunstnikule justkui tuleprooviks, kus ebaõnnestumist lubada ei saa.…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Pasteedipallid-piparkoogil-678x1024.jpg)
RETSEPT! Hõrk jõulugurmee: pasteedipallid piparkoogil
Jõulu- või uusaasta laual ei pea alati olema traditsioonilised maitsed, sest ka esmapilgul igapäevaste toiduainete kombineerimisel võivad sündida maitsemeeli tõeliselt…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Keelesalat-Large-1024x681.jpg)
PÜHADE RETSEPTISOOVITUS: Tänapäevase krutskiga klassikaline keelesalat
Aeglaselt pehmeks keedetud keelel on alati olnud tähtis koht traditsiooniliste pidulaua roogade seas. Kuid saabuvateks pühadeks soovitab Salvesti toidublogija Liisi…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Seakarbonaad-1024x683.jpg)
RETSEPT! Tummine talvetoit: hõrk seakarbonaad seenekastmes
Aasta pimedaim aeg nõuab kosutavat toidulauda ning külmast ilmast pureda saanud vaimule pole paremat paitust kui üks mõnusalt tummine ent…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/12/Pasteet-1024x683.jpg)
PÜHADE RETSEPTISOOVITUS: Talvehõngulised sealihamäärded
Mitmekülgsest sealihast ning selle erinevatest lõigetest on võimalik valmistada nii lihtsamaid argiõhtuseid pere lemmiktoite kui ka tundidepikkust küpsemist vajavaid hõrke…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/11/Foto_Britt-Paju.jpg)
ANNI RAHULA RETSEPTISOOVITUS: Aasiapärase vimkaga kanaburger
Selle asemel, et külmade ilmade saabudes suvised värsked road rasvase ja raskesti seeditavatega asendada, soovitab Talleggi saadik Anni Rahula katsetada…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/11/Mitmeviljapuder-1024x851.jpg)
TEE ISE: Kodune mitmeviljapuder seemnetega
Külmadel hommikutel pole midagi mõnusamat auravast, kiudainetest ja energiast pungil pudrust, mille saab ise väärtuslikest teraviljadest kokku segada ja meelepärase…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/10/g-1-1024x549.jpg)
RETSEPT: Magusalt pähkline maiuspala sügiskaamose leevendamiseks
Trotsimaks sombust sügisilma ning käimasoleva hooajaga kaasnevat väsimust, arenda näiteks oma küpsetamisoskust ning premeeri end ja oma armsaid lähedasi energiast…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/09/Foto-autor-Silja-Luide-1024x684.jpg)
RETSEPT: Suviselt nostalgiline kohupiimamaius šokolaadise leivapuru ja marineeritud maasikatega
Suvehooaja meenutuseks on toidublogija Silja Luide valmistanud mõnusalt maheda kohupiimamaiuse, millega rännata tagasi sumedatesse suveõhtutesse. Lisaks marineeritud maasikatele annab magustoidule…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/08/pontšikud_foto_Tuuli-Mathiesen-2-727x1024.jpg)
Tervislikumaks tuunitud pontšikud bataadi ja tatrajahuga
Toiduliidu juhataja Sirje Potisepa sõnul on rõõm näha, et naturaalsed piimatooted leiavad ühe enam kasutust erinevate trendikate roogade valmistamisel, nagu…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/08/Jogurtijaatised_foto_Tuuli-Mathisen-1024x749.jpg)
SUVINE RETSEPT: Tervislikud jogurti-marja pulgajäätised
Foto: Tuuli Mathisen „Eesti piimatoodete valik on ütlemata lai ning meie tootjate valmistatud maitsestamata jogurtid, Kreeka jogurtid, kodujuustud ja keefir…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/07/Kohupiimasornikud-rosinatega_foto_Tuuli-Mathisen-682x1024.jpg)
Idülliline hommikuärataja: pontsakad kohupiimasõrnikud
Foto: Tuuli Mathisen „Piimatooted on heaks energiaallikaks ning hoiavad tänu valgusisaldusele kõhu kauem täis. Kuna piimatoodete maailm on sedavõrd mitmekesine,…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/05/Sulajuustutäidisega-rukkinööbid_foto_Valio-1024x768.jpg)
Avasta juustumaailma: teejuht sulajuustuga kokkamiseks
Täidetud muffinid Kevadiselt päikeselised nädalalõpud soosivad einestamist looduskaunites kohtades. Lõbusale piknikule või väljasõidule on mugav kaasa võtta näiteks muffineid, mida…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/04/Tatra_granola2-1024x1024.jpg)
Tervislik maitseplahvatus: suhkruvaba tatra-mustika granola
Granola on röstitud müsli, mida tavapäraselt valmistatakse kaerahelvestest. Fiskarsi köögimeistrid otsustasid aga oma retseptis kasutada toortatart, mis annab müslile erilise…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/02/IMG_6746-1024x683.jpg)
EESTI TIPP-KOKK ÕPETAB: kuidas valmistada šokolaadikooki popkorniga
Julgen arvata, et enamus inimesi pole kunagi mõelnud rikkaliku šokolaadi ja soolase popkorni koosluse peale? Kas ka sinu jaoks on…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/01/Panna-cotta_foto_Kristian-Neemela-681x1024.jpg)
RETSEPT: Ahjuõuna panna cotta, millega saab hakkama ka täielik võhik
Panna cotta on hõrk Itaalia dessert, mille valmistamine võib esmapilgul tunduda üpris nõudlik väljakutse, kuid tegelikult on see veidikese aja…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/01/shutterstock_534276508.jpg)
Kolm lihtsat nippi hõrgu ahjukana valmistamiseks
#1 Maitsesta heldelt Terve ahjukana valmistamine on lihtne ka algajale kodukokale, kuna poelettidel on saadaval juba eelmaitsestatud kanad, mis vähendab…