Kuidas saavutada kaunilt särav jume? Vitamiinid on selles osas ühed peategelased. Kosmeetik Katrin Spiegelberg räägib, millised neist on seotud just naha ja hea väljanägemisega.
Vitamiinid, mis töötavad su naha heaks
Lipoehapet leidub valdavas enamikus toitainetes, kuid ka inimese enda organism suudab lipoehapet toota ning tervete inimeste puhul pole selle vitamiini puudust täheldatud. Küll aga kasutatakse N-vitamiini mõningate haigusnähtude, näiteks diabeetiliste sümptomite ravis.
D–vitamiin ehk kaltsiferool
Nahahoolduse seisukohalt pööratakse suurt tähelepanu päikese kahjulikkusele ja põhjendatult, kuid nahk vajab D-vitamiini, sest päikese käes viibides moodustub nahas leiduvast kolesteroolist D3-vitamiini vorm, mis on äärmiselt oluline kudede kasvu seisukohalt. Liigse UV-kiirguse mõjul muutub D-vitamiin toksiferooliks, mis on mürgine ega oma enam erakordset vitamiiniaktiivsust, olles üheks vähi tekkimise allikaks. Teadlased on avastanud, et rasu tootvad näärmed on D-vitamiinile tundlikud, mis teeb kõne all oleva vitamiini oluliseks ka akne ravis, vähendades põletikku. Samuti aitab D-vitamiin pikendada raku eluiga suurendades vastupanuvõimet oksüdatiivsele kahjustusele. Nahale kantuna toetab D- vitamiin naha niiskuse tasakaalu.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Iluguru
23. märts 2015
Teised uudised
Tavalised ilutooted, mille tootjad järgivad ebatavalist filosoofiat
Ajastul, mil suunamudijate ja blogijate kiitvad või laitvad sõnad võivad määrata toote edu või põrumise, on pea kõik ülemaailmselt tuntud…
Vähemtuntud kosmeetikabrändid, mida tasub osta
Kindlasti olete kuulnud tuntud kosmeetikabrändidest nagu Mac, Maybelline või L’oreal. Kahtlemata on nad tuntud, kuid see ei pruugi alati tähendada…
Kuidas on Avoni kaubamärk mõjutanud naisi
Avoni algne ärimudel Avoni asutaja David H. McConnell müüs algselt raamatuid New Yorgi kodudes ukselt-uksele müüjana. Septembris 1886. aastal otsustas…
Kodune karvaeemaldus aitab säästa aega ja raha
Enne ostu on oluline teada toote omadusi Kui salongis teostatavad protseduurid ei ole odavad ja lisaks kulub erinevatele protseduuridele minekuks…
Enne iluprotseduuri kontrolli teenindaja tausta!
Iluteenuseid ostes tasub ettevaatlik olla, sest koolitamata ja kutseoskusteta teenindaja võib kliendi tervise ohtu seada. Niisiis tuleks Terviseameti soovituse kohaselt tarbijal enne teenuse ostmist…
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
