ETTEVAATUST! 7 kavalat kohta, kus päike sind kahjustab

Päikesekaitsekreemi vajalikkuses rannas ei kahtle keegi. Tegelikult levivad kahjulikud päikesekiired isegi sinu kontorilauani. Loe ja saa teada, kus ja kuidas ennast kaitsma peaksid.

Allikas: refinery29.com
Foto:Shutterstock

Kontoris
Tihti ei tule selle pealegi, et kontoris akna all töötades, võib päike su nahka kahjustada, aga nii see kahjuks on.

Päike kiirgab kahte sorti kiiri: nahale jumet andvad ja päikesepõletusi tekitavad UVB ja naha enneaegset vananemist ning isegi vähki soodustavad UVA kiired. On teaduslikult tõestatud, et mõlemad neist tungivad ka läbi aknaklaasi. Seega, järgmine kord tööle rutates, haara kaitsekreem kaasa, eriti juhul, kui istud akna all.

Pilves ilm
See, et taevas on hall, ei tähenda midagi. Ära unusta päiksekaitsekreemi – ohtlik kiirgus tungib ka läbi pilvede.


Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas

Teised uudised

Kõik metsa kümblema!

Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…