Kauni jõuluajaga käivad tavaliselt kaasas lõputud kalorid, ülesöömine, vähe liikumist ja veel mitu päeva hiljem kimbutav halb enesetunne. Kuid väikeste…
![](https://iluguru.ee/wp-content/themes/iluguru/assets/images/16.png)
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/11/Untitled-design6.jpg)
Neli üllatavat tervisefakti kartulitest
Ladina-Ameerika põldudelt pärit, kuid eestlaste toidulaua populaarseimaks toiduaineks tõusnud kartul on küll iga söögikorra lahutamatuks osaks, kuid seda, milline võlujõud…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/10/shutterstock_370709615.jpg)
6 nupukat nõksu, mille abil laps hooajalisi köögivilju sööma meelitada
Laste armastus köögiviljade vastu kipub olema küllaltki leige, mistõttu on värske ja vitamiinidest pungil viljade sööma meelitamine paljudele lapsevanematele igapäevaseks…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/02/Fiskars-Polenta-1024x1024.jpg)
Külma ilma lohutustoit: Brüsseli kapsas polentaga
Polenta on itaallastele nagu kartulipuder eestlastele - nostalgiline lohutustoit. Jahvatatud maisist valmistatud polenta on erinevates roogades maitsev gluteenivaba alternatiiv, mida saab keeta meelepärases puljongis…
![](https://iluguru.ee/wp-content/uploads/2017/01/shutterstock_69078553.jpg)
Värske uuring: lapsed on hakanud kala armastama
Daily kaubamärgi all koolitoitlustust pakkuv Baltic Restaurants Estonia viis enam kui 3000 õpilase seas läbi uuringu, et selgitada välja laste…