Toimetas: Keit Laisaar Foto: Shutterstock #1 SUURIMAD VEAD, MIDA TRENNIS TEHAKSE Inimesed ei tunneta oma piire. Näiteks tõstetakse liiga suuri…
FITNESSMAAILMA POPIMAST TRENNIST CROSSFIT’IST
Foto: Shutterstock Crossfit’i trenn on pärit USA-st, kus algselt kasutati seda sõjaväelaste ja politseinike üldfüüsilise vormi tõstmiseks. Trenni iseloomustab kõrge…