Lõuna-Korea
Kas peitekreemi kasutamine võib põhjustada akne teket?
Mõned tooted võivad su poore ummistada ja vistrikke tekitada, kuid kvaliteetsed meigivahendid võivad olemasolevaid nahamuresid hoopiski leevendada. Nahaarstid soovitavad kasutada mineraalmeigitooteid, sealhulgas ka mineraalpõhja (saadaval puudri näol), mis imab endasse poore ummistava rasu. Kui eelistad vedelat jumestuskreemi, veendu, et sellel on antibakteriaalne toime.

India
Millised vitamiinid on kõige paremad juukse- ning nahahoolduseks?
Nahale annavad noorusliku ilme kollageen ja elastiin. Kollageen moodustab naha struktuuri, elastiin on sidekoe koostisosa, mis tagab naha elastsuse. Vananedes hakkab nahk elastsust kaotama – siis tulevad appi antioksüdandid, mis aitavad kehal võidelda vabade radikaalide vastu.

C-vitamiini abil moodustuvad uued kollageenirakud, E-vitamiin neutraliseerib vabu radikaale, lükates edasi naha vananemist.  Lisaks vajab nahk ka B-grupi vitamiine,  eriti B2-vitamiin ehk riboflaviin, mida saab piimast, juustust, rohelistest lehtköögiviljadest, mandlitest ja sojaubadest. Naha tervise jaoks on oluline tarbida ka palju oomega-3-rasvhappeid ja gamma-linoleenhapet.