Foto: Shutterstock JÄÄR Tugevused emana: Enesekindlus, tugev iseloom, kartmatus Nõrkused emana: Vihahood, tihti oskamatus näha laiemat pilti, enesekesksus Emaks olemise…
Anni Rahula: emad peaksid pärast sünnitust rohkem oma keha kuulama
Sünnitus on füüsilist pingutust nõudev tegevus, mistõttu tuleb edukaks taastumiseks kuulata tähelepanelikult oma keha, vältida liigset pingutamist ning treeningute juurde…
