Kuidas näha 30ne aastaselt välja justkui oleksid 17 ning 60selt – nagu 35? Aasia kosmeetikud teavad, et vastus peitub õiges hoolduses.
9. Puhkepäevad on olulised, ka nahale. Luba oma näol kord nädalas meigist ja muudest hooldusvahenditest täielikult puhata, kuid ära puhastamisest loobu.
10. Eluviisil on samuti oluline koht nooruslikkuse säilitamisel. Joo päevas vähemalt 1,5-2 liitrit puhast vett, loobu valgest jahust, suitsutatud lihast ja magusast. Unusta taimetoitlus – sa vajad loomset proteiini, et olla ilus, terve ja noor. Lisa oma menüüsse kala, kana, täisteravilju, tsitruselisi ja oliivi või avokaadoõli.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Teised uudised
Ilu- ja heaolukulud: kuidas vältida eelarve ülepaisumist
Enese eest hoolitsemine ei tähenda ainult head välimust – see mõjutab ka enesetunnet ja enesekindlust. Juuksuris käimine, nahahooldus, treeningud, massaaž,…
Suve suur iluleidude aeg: Notino Must Reede tuleb tänavu juba juunis
Kui enamik inimesi seostab Musta Reedet novembrikuu ostupalavikuga, siis tänavu tasub iluhuvilistel pilk palju varem veebipoe poole pöörata. Suvi on…
Tavalised ilutooted, mille tootjad järgivad ebatavalist filosoofiat
Ajastul, mil suunamudijate ja blogijate kiitvad või laitvad sõnad võivad määrata toote edu või põrumise, on pea kõik ülemaailmselt tuntud…
Kérastase tooted, mis tagavad säravad ja terved juuksed
Kérastase on paljude naiste seas hinnatud juuksebränd tänu oma kvaliteetsetele ja tõhusatele toodetele, mis aitavad seljatada paljusid kimbutavaid juuksemuresid. Kérastase…
Vähemtuntud kosmeetikabrändid, mida tasub osta
Kindlasti olete kuulnud tuntud kosmeetikabrändidest nagu Mac, Maybelline või L’oreal. Kahtlemata on nad tuntud, kuid see ei pruugi alati tähendada…
Kuidas on Avoni kaubamärk mõjutanud naisi
Avoni algne ärimudel Avoni asutaja David H. McConnell müüs algselt raamatuid New Yorgi kodudes ukselt-uksele müüjana. Septembris 1886. aastal otsustas…


